emosi emosi emosi

assalamualaikum semua..:)
mula kan hari anda dengan senyuman..hihi..:DD

okay sori sebab dah lama tak post kat blog nh..almost one month lebih dah kot.hihi kebizian yang amat melampau sebenarnya..:P mcam superwoman pulak gamaknya kan (okay anda boleh ketawa sekarang ) haha..

okay. tak nak cakap banyak harini nk cakap pasal emosi aka emotion (aiseh bukan sama ke )haha

em..mesti setiap orang ada emosi kan.tipu la kalau korang takde emosi..aq pun emosi jugak kadang kadang..emosi marah  ,sedih , pilu..dan macam macam lg..tapi..apa yg korang buat kalau korang tengah emosi ?sepak barang ?pecah kan kaca ?tendang tembok ? malahan ada yg paling teruk sampai nak bunuh diri...nauzubillah..

aq nak cerita..aq nh jenis yg kuat marah jugak la,,apa tu orang panggil ..panas baran ?hot tempered..?macam tu la..aq an kalau aq marah seseorang aq tak kan tunjuk tapi aq akan menyumpah dalam hati (ish lagi teruk kan ..hahaha) sori to say lah weh..tp ada masa gak kalau aq marah aq akan buat muka..tunjuk lalu perlakuan. ad certain yg faham and ada yg tak. kalau yg faham tu dorang akan senyap , menikuskan diri sebab dorang tahu aq tengah marah ..hahaha kalau orang tegur aq..lagi parah . jd better bila aq tengah marah jgn tegur .. walaupun korang nak tegur  ..aq tak kan bertanggungjawab kalau sebaliknya korang yg nangis..hihi

pernah jugak aq marah dekat adik aq yg ke tiga ..aq marah gila dengan dia sampai  menaik kan kemarahan dia  jugak ..apa lagi dua dua masuk angin meroyan sorang angin utara sorang angin selatan bila bertembung..fuh korang dapat bayangkan macamana kan ..aq pun tak nak ingat dah ..biasalah orang tengah marah kan..macam macam  aq cakap kat adik aq.. (tak nak sebut dekat sini nanti aq rasa regret gila ..korang paham paham je la eh )hihi
sejak dari tu.. aq dengan adik aq tak bertegur even dia nk masuk asrama balik ..gila kan..tapi sekarang dah okay sikit laa..cuma aq kena control anger sikit..okay itu part aq... sekarang aq nk ajar korang macamana nak control anger..
aq tak kira. korang dah tahu ke belum ke..aq tetap nak bagitahu !!haha
okay

step 1 : time marah memang kita tak kan sempat nk pikir apa apa kan. jadi kalau korang marah korang pergila la berdesup lari ke bilik air amek wuduk ke apa ke yg patut asal kan korang dapat tahan marah jerit dalam air pun boleh jugak .paling efektif..hahaha

step 2 :  yg ni mesti jarang orang buat kan tp takpe aq suggest je karang nak buat buat la..tak nak sudah ..korang gelak time marah ..haha . ( kalau aq buat nh ..sure sure adik aq kata aq gila ..ye la td marah bagai nak rak lepas tu tetiba gelak bagai nak rak  sorang sorang tak ke insane namanya tu )..hahaha

ah tak kisah yg penting korang dapat control kemarahan..:)

hehe..sebenarnya ada banyak lagi ..tp setakat nh yg aq jamin paling efektif dua cara nh la..
so.. aq harap korang enjoy dengan hasil blog aq yg tak seberapa nh..
just wan to share with all of u ..:)